معرفی گیاه مورینگا
گیاه مورینگا با نام علمی Moringa oleifera یکی از گیاهان دارویی و خوراکی ارزشمند در جهان است. این گیاه بومی شمال هند بوده و بهدلیل خواص فراوانش به آن درخت معجزهگر نیز گفته میشود. تمام بخشهای مورینگا از جمله برگ، بذر، گل و ریشه کاربرد دارویی و تغذیهای دارند.
ترکیبات و ارزش غذایی مورینگا
مورینگا سرشار از پلیفنولها، فلاونوئیدها وایزوتیوسیاناتها است که نقش مهمی در محافظت از سلولها در برابر رادیکالهای آزاد دارند. این گیاه از نظر پروتئین نیز غنی است و میتواند جایگزین مناسبی برای منابع حیوانی در رژیمهای گیاهخواری باشد.
خواص و فواید گیاه مورینگا
برگهای مورینگا منبع غنی از ویتامین C، ویتامین A، آهن، کلسیم، پتاسیم و آنتیاکسیدانها هستند. پژوهشها نشان دادهاند که مصرف منظم مورینگا میتواند به موارد زیر کمک کند:
۱. کمک به کنترل قند خون و دیابت
مورینگا میتواند باعث کاهش قند خون شود. مطالعات نشان دادهاند که ترکیبات «ایزوتیوسیانات» در برگ مورینگا، حساسیت سلولها به انسولین را افزایش میدهد و از نوسان قند خون جلوگیری میکند.
۲. تقویت سلامت قلب و کاهش کلسترول
مورینگا به کاهش کلسترول بد (LDL) و افزایش کلسترول خوب (HDL) کمک میکند. در نتیجه از بروز بیماریهای قلبی و گرفتگی عروق پیشگیری میشود
۳. محافظت از مغز و بهبود حافظه
مورینگا دارای آنتیاکسیدانهای قوی مانند کوئرستین و کلروژنیک اسید است که باعث کاهش استرس اکسیداتیو مغز و بهبود عملکرد شناختی میشوند. مصرف منظم آن میتواند خطر آلزایمر را کاهش دهد.
۴. کاهش التهاب و درد مفاصل
این گیاه خاصیت ضدالتهابی طبیعی دارد و در درمان آرتروز، درد مفاصل و روماتیسم مؤثر است. بسیاری از بیماران از پودر برگ مورینگا برای تسکین درد و التهاب استفاده میکنند.
۵. تقویت سیستم ایمنی و سمزدایی بدن
مورینگا با داشتن ویتامین C، روی و آنتیاکسیدانهای قوی، سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و به پاکسازی کبد از سموم کمک میکند.
۶. بهبود سلامت پوست و مو
به دلیل وجود ویتامین A، E و آمینواسیدها، مورینگا باعث جوانسازی پوست، کاهش آکنه و تقویت رشد مو میشود.
۷. بهبود مشکلات تنفسی و آسم
ترکیبات ضدالتهابی مورینگا میتواند در کاهش علائم آسم و آلرژیهای فصلی مفید باشد.
۸. کمک به لاغری و افزایش انرژی
مورینگا متابولیسم بدن را افزایش داده و به سوزاندن چربی کمک میکند. همچنین به دلیل داشتن مواد مغذی زیاد، انرژی بدن را بدون افزایش کالری تأمین میکند.
- ویژگیها
- برند MG و تولید توسط نور دارو
- کاملا ارگانیک و فاقد مواد شیمیایی
- حاوی 80 گرم پودر خالص مورینگا
- تاریخ انقضا تا 120 روز پس از باز شدن پلمپ
 
	 
	 
				 
				
 
				 
				


 
		 
		 
		 
		
 
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.